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孕妇如何保持好心情

场景/问题/来源

好心情,妊娠,怀孕,孕期

天下第一刀问：2020-04-16 11:01:51

知识/回答

孕妇应该如何保持好心情？

天下第一刀问：2015-04-16 11:01:51关键词：好心情妊娠怀孕孕期

我要回答

怀孕了，情绪十分不太好，我男朋友对不是我非常好，可是偏要在这个时候我却怀了孕，我想问一下孕妇应当怎样维持一个比较好的情绪呢！

BT知识网网编解释：

如果是要小宝宝得话，那麼就一定要维持心情愉快，由于心情郁闷得话会非常容易影响到小宝宝的性情，对于需不需要小孩最好要跟自身的爸爸妈妈，及其男友的爸爸妈妈，必须好好地的商量一下，假如挑选不要孩子那麼我们要尽可能的挑选分配人工流产，假如要想小孩得话，那麼就一定要依靠自己忌讳一些饮食搭配层面的习惯性，在平常的在生活上还要多留意一下，多到医院听一听医师的建议。

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长期心情不好可能是由于压力过大，时间过长，或某一件不愉快的事压藏在心底很久很久不能释怀，当心情的不愉快放得太久的话对我们是及其不利的，他会使得我们心情烦躁，脾气很大，对我们的身心健康伤害也很大，还会常常引起我们饮食不好导致消化不良，甚至内分泌失调，其实我们在生活中要保持一个良好的心态，懂得放下，学会放弃，学会释怀，将自己心中的压力转化为动力，来保持一个好的心情。

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