怎样让臀部翘起来

挨近的情况下问：2020-04-16 14:56:33

怎样才能让臀部翘起来啊？

挨近的情况下问：2015-04-16 14:56:33

我要回答

炎热的夏天，外边到处都是穿超短裤长裙的，身材苗条便是穿什麼都漂亮。我是害怕穿，由于屁股太小了。怎样才能让屁股翘起啊？

BT知识网网编解释：

女性朋友假如想让屁股翘起，最先得让屁股肉多啊，这就规定我们最先在饮食搭配上多吃些含有人体脂肪的食材，比如说生猪肉，牛肉、羊肉等肉类食品。等屁股长些多肉，那麼就该常常做些健身运动了，比如说多做深蹲，蛙跳等活动。自然还可以做一些臀部按摩，那样也可以协助屁股翘起。此外我们要培养平常早上起来做仰卧起坐的习惯性，做久了，坚持不懈每日做，那麼屁股也可以迟缓翘起。

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