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戒烟的好处与坏处

场景/问题/来源

戒烟,益处,不良后果,注意事项

有點神經質问：2020-04-16 16:59:49

知识/回答

戒烟的好处与坏处都有哪些呀？

有點神經質问：2015-04-16 16:59:49关键词：戒烟益处不良后果注意事项

我要回答

我吸烟早已有好多年的時间了，近期这一段時间觉得自身人体不太舒适因此要想戒烟戒酒，可是不清楚戒烟戒酒得话都是有什么益处和弊端啊？

BT知识网网编解释：

吸烟针对身体的每个身体器官都是拥有较为大的损害，因此自身平常的情况下最好不必过多地吸烟，可是如果是吸烟的時间及其吸烟的量全是十分大得话应该是采用迟缓戒烟戒酒的方法，防止对自身的人体造成一定的损害，例如如果是高血压的病人就不可以过快的戒烟戒酒，由于它是会较为非常容易造成血压的反复升高的。在戒烟的过程之中还要留意吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是对自身的肺脏比较好的新鲜水果，例如枇杷果梨等。

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