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颈椎病和肩周炎的区别

场景/问题/来源

颈椎病,差异,缓解方法,注意事项

无可奈何风吹雨﹏问：2020-04-16 17:57:09

知识/回答

颈椎病和肩周炎的区别都有什么呢？

无可奈何风吹雨﹏问：2015-04-16 17:57:09关键词：颈椎病差异缓解方法注意事项

我要回答

近期一段時间觉得颈部有点儿不舒服，非常是刚工作中完就觉得颈部非常的疼，酸痛的那类，推拿了也不太好，颈椎病和肩周炎的差别有哪些呢？

BT知识网网编解释：

颈椎病是颈椎间盘突显的状况，一般会出現颈部疼痛，觉得变硬，有的情况下会出現头昏的状况，比较严重的状况会出現胳膊发麻的安全隐患，肩周炎就是指肩部周边的肌腱，肌肉，肌肉筋膜等出現发炎导致的，肩周炎能够挑选中医针灸，推拿按摩，注射等来开展医治，一般实际效果较为理想化，平常要留意不可以长期的一个姿态，长期的工作中要适度的活动骨节，留意颈部跟肩部的防寒保暖。

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1、得了颈椎病和肩周炎要怎么治疗呢？

经常坐着不运动，或者是老是保持一个动作不变，是很容易得脊椎病和肩周炎的，除了这种状况，平常不注意身体方面的保暖，经常让自己处在比较寒冷的情况也是很容易引起身体得这两种病的，要治疗这种病，可以买一些治疗的药膏，贴在疼痛的部位，平常要尽量的多注意身体的锻炼，有时间多出去动一动，不要老是坐着，或者保持同一个动作不动，晚上睡觉的枕头不能太高也不能太低。

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2、颈椎病能锻炼好吗注意什么？

颈椎病通过锻炼是能够治疗好的，很多人的颈椎病都是由于平时生活中颈椎长期保持一个姿势不进行锻炼所引起的，因此自己在平时生活中多加的锻炼自己的颈椎，平时多活动活动自己身体的关节对于颈椎病的缓解与改善都有很好的帮助效果，当然自己在平时生活中也要注意自己睡觉走路的姿势保持正确良好，平时工作要避免长时间的低头，在感觉到脖子不舒服的时候就要起来活动，这样通过活动对于自己的颈椎病能够很好的改善。

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