经期可以吃龙眼干吗

夏未苹果花未落问：2020-04-17 10:53:27

经期可以吃龙眼干吗？需要注意哪些？

夏未苹果花未落问：2015-04-17 10:53:27

我要回答

我平时身体素质并不是非常好，尤其是较为非常容易出現一些滴血糖值的主要表现，近期几日我来大姨妈了，月经全是许多的，这个时候可以吃一些桂圆干啥？

BT知识网网编解释：

女士在月经期身体外流的月经量是较为大的，因此 是会出現许多的孱弱的主要表现，乃至是还会继续主要表现出一些贫血的状况产生，因此 应当留意适度的开展医治才好，平常在月经期不能吃太多的活血的食物，尤其是高热量食物的龙眼干，能够 刺激性月经的大量代谢，那样会出現经痛的主要表现了，平常应当多吃一些性温的食材对人体比较好的，留意适度的多歇息不必强烈的活动。

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