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什么时候喝茶最好

场景/问题/来源

喝茶,最佳时间,怎么喝,饮用方法

第一次接吻╰给了烟问：2020-04-17 12:59:52

知识/回答

一般什么时候喝茶最好呢？

第一次接吻╰给了烟问：2015-04-17 12:59:52关键词：喝茶最佳时间怎么喝饮用方法

我要回答

昨晚和好多个同学聚会，以后我们就谈论到了健康养生的问题，一人说他每日坚持不懈饮茶，这对身体好。可是我还是不太清晰，一般何时饮茶最好是呢？

BT知识网网编解释：

您好，从大致而言，一般一个人在一天当中饮茶，最好挑选早晨或是是中午的時间，这对人体是最好是的；而晚上喝茶得话，便会非常容易导致失眠等状况。除此之外，我们吃过饭一个小时以后饮茶这也是很好的。此外，大伙儿需要留意的是，吃过饭以后是不能立刻就饮茶的，那么时间长了可能会引起贫血的。也有便是，我们留意好啦，空肚的情况下不可以饮茶、过夜的茶叶茶也是不可以喝的。

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