早教吧百科知识频道 --> --> -->

黄瓜减肥7天瘦10斤

场景/问题/来源

黄瓜,瘦身,怎么瘦,如何减肥

這樣都沒錯问：2020-04-17 13:10:26

知识/回答

黄瓜减肥7天瘦10斤是真的吗？

這樣都沒錯问：2015-04-17 13:10:26关键词：黄瓜瘦身怎么瘦如何减肥

我要回答

爱美之心人人皆有，我一直都想瘦，前端生活好闺蜜聚会，听小伙伴们说减肥瘦身能够试一下黄瓜减肥，说成7天可瘦10斤，我想问一下黄瓜减肥确实有效么？

BT知识网网编解释：黄瓜减肥说白了便是在减肥瘦身期内只吃黄瓜，能够和生鸡蛋及其新鲜水果一起吃，别的一切东西都不适合吃。丝瓜的减肥瘦身是较为显著的，由于丝瓜含有的发热量非常少，可是它带有的水份又相对性比较多，它的维他命等营养元素也是较为全方位的，既能协助我们补充动能，又不容易消化吸收过多的发热量，因此特别适合在减肥瘦身期内服用。据统计，用黄瓜减肥法开展减肥瘦身，最明显的实际效果是7天能减10斤。

小编推荐 :

1、如何切黄瓜丝呢？

由于黄瓜的形状是圆柱体，把它放在案板上切的时候会容易滚动，所以切黄瓜丝要先把黄瓜切成两半，然后再横向切片，想要黄瓜丝越长，角度就要越斜，关键是要不断练习才能把黄瓜丝切得均匀一些，刀法是很重要的。切黄瓜丝的时候要注意，用手指关节顶住刀片，以免手指会被刀片切。黄瓜中含有丰富的维生素，水分，不仅可以帮助人体，调节电解质，还可以减肥美容。

...[查看全文]

2、糖醋黄瓜应该怎么做？

黄瓜是一种很受欢迎的蔬菜，家里人一般都会选择它作为一个菜色，黄瓜可以凉拌着吃，也可以炒着吃，日常生活中，以凉拌黄瓜最为美味，凉拌黄瓜的营养价值是相当高的，因为凉拌黄瓜的组织没有被破坏，里面的水分和维生素都在，糖醋黄瓜也是一种美味的菜色，想用砂糖将黄瓜腌制一会，等砂糖被完全吸收了，然后在进行凉拌，多拌一点醋，和之前的糖黄瓜相拌就可以了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢