早教吧百科知识频道 --> --> -->

早晨空腹喝豆浆好吗

场景/问题/来源

喝豆浆,注意事项,注意什么,饮食禁忌

朕免你一死丶问：2020-04-17 16:08:20

知识/回答

早晨空腹喝豆浆好吗，注意什么呢？

朕免你一死丶问：2015-04-17 16:08:20关键词：喝豆浆注意事项注意什么饮食禁忌

我要回答

由于现在我念书是很忙的，早晨也起得较为早，压根就没有时间吃早饭，常常便是空腹喝豆浆，有些人说那样对人体有损害，应当留意什么？

BT知识网网编解释：

都将是十分有营养成分的食品，无论是老老少少全是有益处的，可是建议最好是不必空腹喝豆浆，适度的配搭一些食材，吐司面包，饭等，可以确保胃里的损害是最少的。早饭针对身体而言是较为关键，长期性不吃早餐是会造成胃结石，有效的饮食搭配针对减轻胃肠问题非常合理，并且需要留意防止和红霉素等抗生素类的药品一起服用，主要是会影响药品的特性，多留意饮食搭配有效配搭。

小编推荐 :

1、喝豆浆会回奶吗？

豆浆当然会回奶，在医书上记载的是豆浆却是回奶的良方，快断了每天早晨和豆浆的习惯，因为豆浆含有丰富的蛋白质，很多人认为豆浆是补血的好东西，认为每天早上喝一杯豆浆，对宝宝也有好处。但是豆浆中除了蛋白质还含有大量的植物雌激素，众所周知，雌激素是完全可以回奶的，如果长时间服用会断奶，如果想补充营养，可以多喝一些鸡汤什么的。...[查看全文]

2、豆浆凉了之后还能喝吗？

对于不同的季节来说豆浆的温度是有一定的要求的尤其是对于女性来说，在冬天当然是喝热的豆浆比较好，不仅能暖身子而且营养价值也非常的丰富，在夏天由于天气炎热很多人都喜欢吃凉的食物豆浆也不例外，一样是可以再凉了之后继续食用，但是对于女性朋友来说最好是喝温热的豆浆，不仅对女性本身体寒的身体状态有好处，同时肠胃此时的吸收能力也是非常好的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢