多吃枸杞好吗

方丈，請留步！问：2020-04-17 16:11:34

多吃枸杞好吗，具有什么好处呢？

方丈，請留步！问：2015-04-17 16:11:34

我要回答

我的父亲平常就爱用枸杞泡茶喝，我以前试着了一下，并不是很好吃，可是很多人也喜爱用枸杞子熬汤，泡药酒，枸杞子有哪些好处呢吗？

BT知识网网编解释：

最先枸杞子具备非常好的功效与作用，可以使人体湿热，可是仅有一些忌讳，假如身患高血压，情绪过度心烦，或是吃的太油腻感的群体不是建议服用的。枸杞子可以合理缓解疲劳，是能够用于泡茶，泡药酒，或是熬汤的，算作一种好的调味料。中医学基本上觉得枸杞子具备补肾益精，补血补气安神助眠，生津解渴，等多种多样作用，应用的范畴也较为普遍，里边也有人体脂肪，蛋白，硫磺酸，维他命，等多种营养。

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