经期能吃灵芝孢子粉吗？

场景/问题/来源

灵芝孢子粉,生理期,功效

经期能吃灵芝孢子粉吗？

知识/回答

林芝市灵芝孢子粉是当代日常生活十分火爆的一种保健养生上品，对体质虚弱的人员有不错的调养功效，因而，服食林芝市灵芝孢子粉遭受了大量健康养生发烧友的热烈欢迎。可是，这类食物的药用价值实际效果较为强，有十分多的忌讳事宜需要留意，比如，生理期能吃灵芝孢子粉吗？有兴趣爱好的健康养生发烧友们可以了解一下吧。

月经期能够安心一切正常服食的，灵芝孢子粉归属于药业佳品，对人体不容易导致一切的毒副作用，灵芝孢子粉能够提升身体免疫力，调整身体机能，灵芝孢子粉还具备补血补气、滋阴顺肾的功能的作用。灵芝孢子粉归属于食药同源的商品，也可做为长期性健康养生服食的。

灵芝孢子粉是野生灵芝在生长发育成熟，从野生灵芝菌褶中弹射起飞出去的极为细微的卵型体细胞即野生灵芝的種子。每一个灵芝孢子仅有4-6个μm，是活物植物体，双壁构造，外被硬实的几丁质甲基纤维素所包围着，身体难以充足消化吸收。破壁料理机后更合适身体胃肠立即消化吸收。它汇集了是野生灵芝的精粹，具备野生灵芝的所有遗传信息和养生保健的功效。

因为灵芝孢子粉较为难消化吸收，空口吃非常容易造成灵芝孢子粉粘附于肠腔，造成了麻木性肠梗阻，有的人吃下去后又原状拉了出去，做大便化验时还曾被误以为是“肝吸虫卵”。

灵芝孢子粉的健康保健实际效果：

1、对糖尿病的实际效果

灵芝孢子粉具备改进胰腺血液循环系统，提升胰腺生理作用，降低血糖，改进糖尿病患者病症等。据协合等医院门诊用灵芝孢子粉医治气阴两虚病症的糖尿病患者。结果显示：应考患者用灵芝孢子粉医治后，总高效率为88.5%。

2、降低血脂的作用

灵芝孢子粉对软化血管有显著作用，高血脂病人除血液中血糖成分较高外，还伴随神疲、困乏、头晕眼花、胸闷气短、胸闷气憋、胃口欠佳、腿酸无力等病症。

3、高血压的作用

灵芝孢子粉对减少血压有显著作用，高血压病人除血液中血糖成分较高外，还伴随神疲、困乏、头晕眼花、胸闷气短、胸闷气憋、胃口欠佳、腿酸无力等病症。

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