吃龙眼会胖吗
放纵的愛恨问：2020-04-20 12:11:54
女生吃龙眼会胖吗？
放纵的愛恨问：2015-04-20 12:11:54
我要回答
由于我孑宫较为寒，因此医师常常要我吃一些性热的新鲜水果，因此我经常会吃榴莲，桂圆，可是我又怕长胖由于他们的发热量和糖度都十分的高，吃桂圆会胖吗？
BT知识网网编解释：桂圆和榴莲果都归属于含有蛋白和碳水化合物及其维生素和葡萄糖的食材，并且它的糖度和发热量都很高，因此假如常常吃而且长期性吃得话，很有可能会长胖。但是你能在吃了这种新鲜水果后适度地管理自己的别的饮食搭配，多做些健身运动，那样就不容易有一切问题了。大部分人长胖全是因为不留意饮食搭配再加不健身运动导致的。因此假如想瘦的最好是方式 便是让自身健身运动起來。
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