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下垂的胸部还有救吗

场景/问题/来源

胸部下垂,怎么缓解,如何调理,怎么调理

爱恨一瞬间问：2020-04-20 16:08:37

知识/回答

下垂的胸部还有救吗？能改善吗？

爱恨一瞬间问：2015-04-20 16:08:37关键词：胸部下垂怎么缓解如何调理怎么调理

我要回答

我发现自己真的一天一天的在老去，洗澡时发现胸部已经开始下垂了，穿上内衣也不太有型。胸部下垂之后怎么做能有所恢复呢？

BT知识网小编解答：

胸部有下垂迹象时，及时做好调理就可以起到一定的延缓作用。女性平时坐姿、站姿等都要保持正确端正，不要经常弯腰探头等，晚上可以涂抹适量的橄榄油对乳房进行推拿按摩，并坚持做一些胸部肌肉的锻炼，内衣最好选择调整型的。同时还要养成积极良好的生活作息习惯，尤其不能熬夜和食用垃圾食品，可以多吃富含胶原蛋白的猪蹄等食物，这样有利于保护乳房。

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1、胸部下垂是什么原因造成的啊？

比较常见的导致乳房下垂的原因有以下几种。首先就是减肥导致的胸部下垂情况，因为在减肥的过程当中乳房当中的脂肪也会相应减少，这样一来乳房表面的皮肤就会变得松弛，从而导致下垂情况的出现。另外就是哺乳导致的乳房下垂情况，在哺乳期间因为激素的关系乳房会变大，但是等到哺乳停止后，乳腺导管等物质就会发生萎缩，从而使得乳房出现下垂的情况。

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2、跳绳会使女人胸部下垂吗

跳绳对女性朋友而言是不错的减肥瘦身的有氧运动，但是盲目或者不规范的跳绳确实是会导致女性胸部下垂的可能。之所以这么说，主要是因为跳绳运动中胸部上下抖动往往致使乳房内的弹性纤维组织受到永久性的伤害，最终导致胸部松弛下垂。但这并不能说女性就不能通过跳绳进行减肥瘦身，女性朋友可以在跳绳中穿戴专业的运动型胸围、胸罩，即可避免跳绳运动对胸部造成的伤害。另外在跳绳中频率不宜太频，主要是跳绳的时间要足够同时也不要过量。

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