维生素e的副作用
你惊慌失措的爬问:2020-04-21 11:21:31
维生素e有什么副作用呢?
你惊慌失措的爬问:2015-04-21 11:21:31关键词:维生素e坏处作用功效
我要回答
以前听人说维生素e能有美白的作用,所以就经常会吃一些维生素e片,但是最近又听人说维生素e会有副作用,请问维生素e吃多了会有什么影响呢?
BT知识网小编解答:
维生素e一般是没有副作用的,因为这种营养是人体必须要的营养,所以平时可以适当的补充一些,而且维生素e还有能帮助美容美白的作用,女生可以经常用维生素e片捣碎之后最面膜用,这样能起到很好的调理肤色的作用,但是需要注意的是维生素e是人体需要的微量元素,所以即使想要美白也不能经常吃维生素e,不然很有可能会导致身体中的维生素e含量不正常引起不适。
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1、维e可以直接用来擦脸吗?
维生素E中含有很多对肌肤有好处的营养成分,是可以拿来擦脸的。维生素E因为是人体必需物质,对皮肤的刺激性比较小,用来擦脸能起到很好的抗衰老的作用,可以使皮肤更加光滑有弹性。但是使用时要注意选择有质量保证的产品,而且使用时不要使用太多,特别在眼部周围,不然容易长脂肪粒。可以在洗完脸后在乳液里添加一些比较好,但是如果皮肤本来就是比较油性的那种,建议还是不要擦脸,直接内服比较好些。
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2、经期能不能吃ve呢
维生素E是可以用来辅助治疗习惯性流产或者是心脑血管疾病等等的,女人还可以用维生素E来保护肌肤健康,抵抗衰老,所以说,即便是在月经期,维生素E还是可以吃的。不光是维生素E,维生素C在经期也是可以照吃不误的,不会给身体带来什么不好的伤害,也不会影响到月经的周期以及经血的量,更不会引起痛经。不过,吃维生素E期间应该多喝一些水。
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