维c吃多了会怎么样

逼到死胡同问：2020-04-21 13:32:24

维C吃多了会怎么样呢？

逼到死胡同问：2015-04-21 13:32:24

我要回答

近期一段時间听人说吃多了维他命C对身体不好，可是之前沒有听闻过因此 不了解，我想问一下维他命C吃多了会有哪些不太好呢？

BT知识网网编解释：

维他命C吃多了很有可能会造成 人体对维他命C造成依靠，那样假如一旦终止服食维他命C得话便会人体造成不适感，乃至比较严重的还会继续有坏血病等病症，此外维他命C服食过多得话会造成 人体不可以立即的消化吸收在其中的营养成分来消化吸收，那样对造成 人体沉积过多的维他命C而产生结石，那样对人体更为的不太好，因此 平常要留意不能吃过多的维他命C，并且平常吃的蔬菜水果中维C成分就很丰富多彩了，无需再附加补充。

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