维c吃多了会怎么样
逼到死胡同问:2020-04-21 13:32:24
维C吃多了会怎么样呢?
逼到死胡同问:2015-04-21 13:32:24
我要回答
近期一段時间听人说吃多了维他命C对身体不好,可是之前沒有听闻过因此 不了解,我想问一下维他命C吃多了会有哪些不太好呢?
BT知识网网编解释:
维他命C吃多了很有可能会造成 人体对维他命C造成依靠,那样假如一旦终止服食维他命C得话便会人体造成不适感,乃至比较严重的还会继续有坏血病等病症,此外维他命C服食过多得话会造成 人体不可以立即的消化吸收在其中的营养成分来消化吸收,那样对造成 人体沉积过多的维他命C而产生结石,那样对人体更为的不太好,因此 平常要留意不能吃过多的维他命C,并且平常吃的蔬菜水果中维C成分就很丰富多彩了,无需再附加补充。
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