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突然大量掉头发怎么办

场景/问题/来源

掉头发,怎么回事,什么原因,怎么调理

离开水的、鱼问：2020-04-21 14:14:15

知识/回答

突然大量掉头发怎么办，哪种防止治疗好？

离开水的、鱼问：2015-04-21 14:14:15关键词：掉头发怎么回事什么原因怎么调理

我要回答

最近我非常郁闷，主要是因为我的头发掉了很多，不是几根每次梳头发都是一大把，看着很渗人，不知道怎么做才能阻止掉头发？

BT知识网小编解答：

生活中很多人都会被掉头发这个问题而困扰，有些时候掉头发并不是因为疾病引起来的，而且和生活习惯以及头发护理有关系。对于长期情绪不稳心情烦躁抑郁、工作生活压力大、洗头不用护发素、多次烫染的人来说，头发就很容易脱落。所以要想改变这种现象，首先是在生活中保持乐观的心态，平时有规律的生活习惯，并且不吸烟不喝酒，避免吃辛辣、油腻刺激性的食物。

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黑芝麻糊适当的吃的话对于自己掉发的情况也是有很好的缓解效果，因为黑芝麻糊中含有一定的抗氧化物质同时还有黑色素，对于自己掉发情况有一定的帮助作用，但是要想真正的解决自己掉发的情况的话，首先要注意自己头发平时的打理护理，其次很多人掉发的原因都是由于心理压力太大而引起的，与我们日常生活中要注意学会自己心理压力的释放，当然个人卫生的清洁也是要注意。

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2、鸡精吃多了会导致掉头发吗？

鸡精吃多了对身体没有好处，鸡精在消化的过程中呢会分解出谷氨酸，如果吃多了的话就会感染神经系统的一些自然规律，吃一些过量的鸡精就会使人掉头发，还会使人产生一些头晕头痛想要睡觉的一些症状，还会发生休克，肌肉筋挛这一系列的情况，鸡精吃的太多会限制人体对钙这些营养物质的利用，所以说人应该少吃鸡精，每道菜的鸡精数量最好是不要超过0.5毫克的。

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