女人补肾吃什么
数字时钟带去了初春问：2020-04-21 15:36:45
一般女人要补肾吃什么食物好？
数字时钟带去了初春问：2015-04-21 15:36:45
我要回答
大白天我的尿非常多各一两分钟便会想来洗手间，并且我夜里睡觉的时候还会继续有耳鸣弄的我睡眠十分的差，医生说我需要补肾壮阳我想问一下我能吃些哪些食物？
BT知识网网编解释：女士养肾的食物是十分多的，这种食材针对女士而言不但能够 补肾壮阳，还能够具有补血补气的功效，对女士的身心健康十分有效，说大枣、老红糖、枸杞子、花生仁等食材全是能够 多吃的，不但能够 用于熬汤，还能够用于泡水喝，十分便捷，还能够依据自身的口感挑选吃一些黑芝麻粉、木耳，这种食材带有十分高的蛋白，对女性的身体十分有益处，除开饮食搭配自身的睡眠质量也很重要。
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