早教吧百科知识频道 --> --> -->

补肾生精的食物

场景/问题/来源

补肾,吃什么,饮食调理,食用方法

就這樣散了问：2020-04-21 15:37:56

知识/回答

补肾生精的食物有哪些？

就這樣散了问：2015-04-21 15:37:56关键词：补肾吃什么饮食调理食用方法

我要回答

和老婆结婚有一年多的时间了一直想要自己的孩子可是没能成功，检查之后医生说是我的精子不好请问一般吃什么食物对补肾生精会有好处？

BT知识网小编解答：

当男性出现肾功能方面的问题之后对正常的精子排泄会造成很不利的影响，这也是目前导致男性出现不育的最为不利的因素，在饮食方面是非常值得重视的问题，首先要注意的是每天都补充高蛋白、吃少盐以及高维生素的食物，比如被称为小人参的白萝卜、既可以用来泡水喝又能用来煲汤的枸杞，都是很不错的食物，平时也可以多吃黑木耳可以用来凉拌可以煮熟吃。

小编推荐 :

1、补肾的食物中山药和鱼能一起吃吗?

如患者所说山药鱼都是对人体非常有利的食物经常吃可以缓解脾虚、干活旺盛的症状，同时鱼含有丰富的蛋白质对人体有很高的营养价值，患者可以放心山药和鱼一起食用不仅不会出现副作用营养价值反而会大大的提升，有利于缓解肾虚、疲劳等症状同时也可以滋润肝脏，长期食用人体气色会得到很大的改变，睡眠质量也会逐步的得到改善，也是目前饮食养生中经常会用到的食疗方法。

...[查看全文]

2、脾肾两虚可以怎么食补啊？

脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾健脾的效果，你可以试着每天喝一碗黑米粥，因为晚饭的时间是最适合补肾的，所以你可以将喝黑米粥的时间放到晚上。除了食补之外你还需要注意锻炼，以达到增强体质的效果，你可以试着在晚饭过后散步。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢