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甘油三酯高吃什么食物好

场景/问题/来源

甘油三酯高,饮食调理,如何调理,注意事项

有點神經質问：2020-04-21 17:03:29

知识/回答

甘油三酯高吃什么食物好呢？

有點神經質问：2015-04-21 17:03:29关键词：甘油三酯高饮食调理如何调理注意事项

我要回答

年纪大了身体的毛病也就多了，很多麻烦随之而来，我的甘油三酯老是居高不下，医生说要注意平时的饮食调理，甘油三酯高吃什么食物好呢？

BT知识网小编解答：

甘油三酯高对身体的健康是有隐患的，如果任之不管很容易导致心血管疾病的发生，除了药物治疗外要注意平时的饮食调理，而甘油三酯高和平时的饮食习惯有着很的的关系，良好的饮食习惯可以有效的预防和控制甘油三酯的平衡，平时是饮食中要多吃玉米，黄豆，绿豆或是一些豆制品，还有燕麦，喜欢喝茶的朋友可以多喝苦荞茶，这茶降血脂的效果很不错。合理的饮食对于身体的健康有很大的作用。

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1、甘油三酯高的人能献血吗？

甘油三脂高其实也就是指得血脂高，血脂高的病人是可以献血的，血脂高对于献血并不会产生很大的影响，相反血脂高的患者去献血，对身体还是会有一定的好处的。血脂高的病人献血的话，是可以降低原来血液的浓度的，血脂高的病人的血液的粘稠度比较高，而且血液中的脂肪的含量比较高，献血后身体的造血系统会重新造血，那么血液中胆固醇和脂肪的浓度就会降低，那么对于高血脂的病人是有益处的。

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2、甘油三酯高忌吃什么食物？

高甘油三酯是高血脂症的一种，出现的原因有很多，它的发生常常提示你心血管系统出现异常，比如说会出现动脉粥样硬化、血管堵塞、血栓等情况，往往发作的时候并没有感觉，很多患者都没有自觉症状，如果临床确诊后应该重视及时去正规的医院治疗，同时饮食方面要格外注意，不是所有的食物都可以食用，高甘油三酯的患者饮食最好是清淡的，多吃低脂低糖的食物。

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