胆固醇高吃什么食物好
黑与白式﹔忧愁问：2020-04-22 10:19:20
胆固醇高应该吃什么食物好啊？
黑与白式﹔忧愁问：2015-04-22 10:19:20
我要回答
爸爸到医院做常规体检时，医生说他人体里边的胆固醇太高了，平常饮食搭配要多留意一些了。那麼想要知道，胆固醇高应当哪些食物好呀？
BT知识网网编解释：身体胆固醇过高对人体的影响非常大，因此我们平常要需注意一些。不要在饮食搭配中吃过多的胆固醇成分高的食材，比如说许多肉类食品，包含他们的人体器官这些，能够 多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果能够 迅速的协助胆固醇的脂化，进而快速减少身体的胆固醇成分，也有便是多吃一些番茄，番茄中带有一种维生素，能够 加速胆固醇的转换，还能够提升身体的免疫能力。
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