促进肠胃蠕动的食物
演奏、黄泉路问：2020-04-22 10:19:21
促进肠胃蠕动的食物呢？
演奏、黄泉路问：2015-04-22 10:19:21
我要回答
近期觉得腹部哗啦哗啦响，拉肚子了好几天都没好，吃完腹泻药也没好，如今腹部还非常不舒服，推动肠胃蠕动的食材都有哪些呢？
BT知识网网编解释：牛乳有利于胃肠消化吸收，有健脾养胃的作用，也有安神助眠的作用，苹果带有丰富多彩的膳食纤维素，这类成份对肠胃蠕动有非常好的协助，苹果每日早中晚餐后三十分钟各吃一个，能够 使排便成形，推动胃肠的肠蠕动的食材也有红薯、大白菜、香蕉苹果等，每日坚持不懈跑步三十分钟，有利于身体消化吸收，也有减肥瘦身的作用，防止长期性整夜经常熬夜，培养优良的大便习惯性。维持心情舒畅。
3岁女生体重身高标准表 哪些食物促进孩子生长发育 学龄前 2020-03-29 …
怀孕初期吃什么好保胎 5大保胎食物促进胎儿健康发育 怀孕 2020-03-29 …
有利于胎儿着床的食物 促进胎儿着床成功就吃这些食物 怀孕 2020-03-29 …
宝宝吃什么食物好 7类食品促进智力发育 幼儿期 2020-03-29 …
10种对宝宝最营养的食物 促进智力发育 婴儿期 2020-03-30 …
7个月宝宝补钙食谱 促进骨骼健康发育 婴儿期 2020-03-30 …
备孕期间吃什么促排卵,备孕哪一类食物促进排卵？ 怀孕 2020-03-30 …
合理营养有助于青少年健康成长，5月20日是中国学生营养日．下列观点你不认同的是（）A.蔬菜、荤菜和 语文 2020-07-10 …
生态系统中的物质循环离不开消费者和分解者的作用．（1）首先，消费者通过直接或间接以为食，促进了生态 语文 2020-08-03 …
合理饮食可促进我们的身体健康，一碟青菜搭一个馒头、一个汉堡配一份薯条、一袋方便面加一根火腿肠…这些“ 化学 2021-01-12 …