肝脏不好吃什么调理

—夜ヽ 醉落花问：2020-04-22 10:19:25

肝脏不好到底吃什么调理啊？

—夜ヽ 醉落花问：2015-04-22 10:19:25

我要回答

爸爸前几日干了常规体检，医生说是肾脏功能不太好，假如要想尽快地恢复，那麼就需要多留意饮食搭配了。那麼，肝不好究竟吃啥调养啊？

BT知识网网编解释：肝不好的人建议平常不必吃辛辣食物刺激性的食材，谨记不可以饮酒，或是是经常熬夜，这种都是加剧肝脏的压力。假如肝不好是由严寒造成的，能够 多吃羊肉、生猪肉、鱼类等肉类食品。自然水果蔬菜也是不可或缺的，例如蒜头、苋菜、胡萝卜、大豆、香莱等。如果是空气干燥造成的肝脏不好，那麼就需要多吃些兔子肉、鳖肉或是是用冬瓜汤、莴笋、豆芽菜这类的食材。依然需要必要的锻练。

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