女人经期营养关键，有这三种菜就足以！
女人经期营养关键，有这三种菜就足以！
经期的女性朋友是一个特殊的群体，这一时期女性体质的免疫力会降低，因此这时候女性朋友可以通过某些食物加强自身免疫力，那么哪些食物对经期的女性朋友有益呢？接下来就介绍以下食物给您。
胡萝卜
女人在月经期间应该吃一些菜花和胡萝卜，因为菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6，在女性月经期间可以帮助稳定情绪，因此对于女性的情绪波动具有一定的缓解作用。
1933年广州的报纸报道：汉口市上有三种女人：四寸斗高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装 历史 2020-06-21 …
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1933年广州有报纸报道：汉口市有三种女人，四寸高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚的改 历史 2020-11-30 …
1933年广州有报纸报道：汉口市上有三种女人，四寸斗高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚 历史 2020-11-30 …
1933年广州有报纸报道：汉口市上有三种女人，四寸斗高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚 其他 2020-11-30 …
1933年广州有报纸报道：汉口市上有三种女人，四寸半高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚 历史 2020-11-30 …
1933年广州有报纸报道：汉口市上有三种女人，四寸高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚的 历史 2020-12-21 …
1933年广州有报纸报道：汉口市上有三种女人，四寸半高跟摩登女郎，三寸金莲的乡间小姐，还有截发而装脚 历史 2020-12-21 …