孕妇晚上饿了吃什么好

爱与恨一瞬间问：2020-04-22 10:56:28

孕妇晚上饿了吃什么好啊？

爱与恨一瞬间问：2015-04-22 10:56:28

我要回答

我怀孕初期没多久，我发现了怀了小孩，胃口比之前要许多了，常常感觉饿，非常是夜里，并且是在大半夜。孕妇夜里饿了吃什么好呀？

BT知识网网编解释：

一般来说，女性怀孕以后都是出現特别容易饿的状况，终究是两人在消化吸收人体的营养成分嘛。孕妇假如常常深夜的情况下饿得话 我们建议不必吃正餐，正餐不太好消化吸收，晚上吃对孕妇不太好，他们会觉得胀肚。因此能够 喝一些煮牛奶，或是是蛋羹，这种全是较为营养成分的，并且还非常容易消化吸收。自然还可以吃一些应季的新鲜水果，但是最好是别吃甜食，甜品非常容易长胖，深夜吃对孕妇不太好的。

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