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睡醒后出汗是怎么回事

场景/问题/来源

安分守己的男生つ问:2020-04-22 14:28:05

知识/回答

为什么晚上睡觉喜欢出汗?

安分守己的男生つ问:2015-04-22 14:28:05

我要回答

夜里睡觉的时候很喜欢流汗,无论是夏季還是冬季,也不是觉得热,可是醒来便会发觉的身上都是汗,想问为何睡觉会流汗?

BT知识网网编解释:

夜里睡觉出汗是盗汗的状况,盗汗主要是肾阴虚及其内火重导致的,一般会挑选中医治疗的方式。能够服食一些补阴及其清热解毒下火的中药材来调养。例如六味地黄丸等。也可能是因为内分泌失衡造成的流汗,这类状况要确保充裕的歇息,适度的健身运动,多饮水。饮食搭配层面需要口味淡一些,最好是多吃下火清热的食物,例如绿豆粥、东瓜等。平常还可以喝菊花茶或是麦冬等泡水喝下火。