甘油三酯低是怎么回事
ゆ 哥就是潮流问:2020-04-22 16:37:21
甘油三酯低是怎么回事啊?
ゆ 哥就是潮流问:2015-04-22 16:37:21关键词:甘油三酯原因病因解决方法
我要回答
最近公司的一位同事在体检时被检查出体内的甘油三酯很低,为什么会出现这种情况呢,要怎么办才好啊,甘油三酯低是怎么回事啊?
BT知识网小编解答:
通常出现甘油三酯太过低的情况可能是由于人体每天的食物不够补充身体所需的营养所导致的,因为有很多的女性为了保持自己拥有一个很好的身材,而经常的减肥,只吃一些蔬菜,或者是水果,缺少在饮食中对肉类的进食,或者是有很多的人在自己的饮食中只吃一些瘦肉,或者是很少吃,这就会使的人体内的脂肪缺乏,身体的基本能量元素不能够很有效的补充而引起的。
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1、甘油三酯高的人能吃花生?
您好,甘油三酯是我们人体最主要的一种能量的来源是我们人体2大脂肪类之一,甘油三酯的平衡是保证人体正常活动的一个标准,由于现在人饮食上的改变,偏好高油,高热量,少粗纤维,在加上运动变少了,我们的甘油三酯就容易偏高了,甘油三酯偏高的人一定要少喝一点酒,要注意饮食的清淡,尽量少吃一些高油脂的食物一般坚果类的食物(花生,核桃,开心果等)都是属于油脂比较高的,所以花生之类的就不要吃了,多吃一些蔬菜之类的。
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2、甘油三酯高的人能献血吗?
甘油三脂高其实也就是指得血脂高,血脂高的病人是可以献血的,血脂高对于献血并不会产生很大的影响,相反血脂高的患者去献血,对身体还是会有一定的好处的。血脂高的病人献血的话,是可以降低原来血液的浓度的,血脂高的病人的血液的粘稠度比较高,而且血液中的脂肪的含量比较高,献血后身体的造血系统会重新造血,那么血液中胆固醇和脂肪的浓度就会降低,那么对于高血脂的病人是有益处的。
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