转呼啦圈能减小肚子吗
絲襪好性.感问:2020-04-22 17:02:36
转呼啦圈能减小肚子的肉吗?
絲襪好性.感问:2015-04-22 17:02:36关键词:转呼啦圈呼啦圈减肥注意事项注意什么
我要回答
我是一名公司白领,每天没日没夜的坐在办公桌前,肚子上的赘肉越来越多,感觉自己的衣服都有点不合适了,同事建议我转转呼啦圈,转呼啦圈能减小肚子的肉吗?
BT知识网小编解答:
每天坐在办公桌前,难免会发胖,最明显的就是屁股和小肚子,因为长时间的坐着不动,使脂肪沉积了,这是大多数办公族的通病,转呼啦圈是一种很好的减小肚子的办法,可以有效的减少肚子的脂肪,每天不需太多时间,十五到二十分钟就可以,使肚子上的脂肪得到充分的运动,另外食物上面也需要注意,不能只吃快餐,要注意饮食,运动饮食相结合,才可以很好的减少脂肪。
小编推荐 :
1、转呼啦圈可以成功减肚子吗?
你好,首先需要告诉你的是,转呼啦圈是可以减掉肚子的。特别是对于那些肚子上的肥肉比较多的人来说,用呼啦圈减肚子是再好不过的了。经常转呼啦圈不仅可以减掉肚子上的肥肉,而且还能够锻炼身体,增强体质,提高自己的免疫力,对于我们所有人来说,其实都是有着很大的益处的。不仅如此,转呼啦圈减肥还不像用一些减肥药物减肥那样,具有副作用。转呼啦圈减肥是没有任何的副作用的,而且效果还很不错,唯一需要的就是坚持,也就是我们要有耐力才行。
...[查看全文]
2、转呼啦圈能瘦腿吗?注意事项是什么?
你朋友的建议是有一定道理的,因为在转动呼啦圈的时候,你的身体也在运动,脂肪就会得到消耗,所以会有减肥的效果。而转呼啦圈的部位,除了在腰部,一般人都会在腿上。这样可以对腿进行重点部位的运动,就可以让腿上的脂肪更多的得到消耗,所以腿就会变得细了。不过能让腿部变细,不是一朝一夕的运动就可以办到的,需要长期的坚持。没有丑女人,只有懒女人,相信自己。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗?
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹?
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
女人经期可以转呼啦圈吗?
转呼啦圈能瘦腿吗?注意事项是什么?
转弹簧呼啦圈能瘦腰吗?
每天转呼啦圈能减肥成功吗?
呼啦圈什么时候转效果最好呢?
什么时候转呼啦圈效果最好呢?
相关文章
转呼啦圈的坏处4866
转呼啦圈的好处和坏处15356
转呼啦圈能瘦腰吗18865
呼啦圈的转法您知道吗14320
呼啦圈怎样才能瘦腰17124
转呼啦圈的技巧您知道吗15397
全部回答
飞船出大气层后还会跟着地球转吗?飞船出大气层后就不受地球引力,如果它停止推动还会跟着地球转吗?如果它 语文 2020-03-30 …
正方形旋转180°后能与自身重合吗?还能旋转多少度与自身重合?正五边形,正六边形,正七边形···· 数学 2020-04-06 …
越快越好.1.小强从点A出发向前走10m,向右转36度然后继续向前走10m,再向右转36度,他以同 其他 2020-04-26 …
小华从点A出发向前走100米后,向右转36度,然后继续向前走100米,再向右转36度,他以同样的方 数学 2020-04-27 …
小华从点a出发向前走十米,向右转36度,然后继续向前走10米,再向右转36度用这种方法一直走下去能 数学 2020-04-27 …
百分数到底算不算是数如果他是一个数,那么他为什吗不能加单位,他可以和小数和分数互相转化.但是他又只 数学 2020-06-28 …
关于光的传播的!1.一次闪电发生后经过4S听到雷声,雷声发生在多远的地方?2.”井底之蛙”这个成语 物理 2020-07-24 …
所有的小数都能转换为分数吗所有的分数都能转换为小数吗 数学 2020-11-06 …
CPU的A\B\C\D\E的频率怎么区分?CY2.4D是什么,2.4B,2.4A,2.4C?P42. 其他 2020-12-10 …
如图所示,把一小球从碗壁a处放开,小球经a点运动到b点,在这一过程中,小球的能量转化情况()A.从a 其他 2020-12-30 …