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气血不通吃什么药

场景/问题/来源

气血不足,如何调理,注意事项,注意什么

被妳嘲笑著。ㄟ问：2020-04-22 17:15:54

知识/回答

气血不通吃什么药好啊？

被妳嘲笑著。ㄟ问：2015-04-22 17:15:54关键词：气血不足如何调理注意事项注意什么

我要回答

老妈最近身体不舒服，于是我就陪着去医院看了一下，医生说是严重的气血不足导致的头晕现象。气血不通吃什么药好啊？

BT知识网小编解答：

气血不通通常都是气血不足，气血虚引起的。这时候可以吃大枣、猪蹄等补气虚的食物。一般这类食物可以适量多吃，对气虚的人有好处。炖猪蹄时可以放入些大枣，这样不但能够缓解气血，并且还能有补血的作用。尽量不要吃橘子、生萝卜之类的食物，这些都属于凉食，不适合补气虚。切记不能喝酒，喝酒对气虚的人没有好处，另外就是要注意多休息，注意保暖了。

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1、气血不足如何锻炼呢？

气血不足的患者日常是需要进行锻炼身体的，因为如果气血不足的话，是会导致患者出现很多疾病的，同时还有可能会导致患者的身体健康严重受损，会引发患者出现气喘、胸闷、脸色苍白、没有血色等，还会引发头晕头痛等症状，因此是要引起重视的，日常要注意多补充营养，也要注意每天都要进行适当的运动锻炼，要多进行一些有氧的运动，比如游泳、打球等。

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2、小孩气血不足应该怎么办？

您好，造成小朋友出现气血不足的原因有很多的，一半是由于家里面的生活的习惯还有一部分的原因是由于小孩子的抵抗力不好而导致的，那么小孩子气血不足可以多从平时的生活当中去进行调理到达到改善的作用，平时应该给小孩子养成早睡早起经常运动，多多的晒太阳，不要给孩子吃辛辣刺激的食物，平时可以多给孩子吃一些补气血的东西，可以多给孩子煲汤喝，汤里面放上补气血的当归，枸杞，山药，红枣等食物可以很好的改善气血不足的现象的。

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