如何自制药枕头？
如何自制药枕头？
枕芯是我们睡觉的时候必需物件，枕芯的优劣及其枕头芯的成份和健康是有一定关联的。如今注重活的身心健康，入睡也是健康的标准之一仅有入睡充裕了人体才会身心健康。枕芯的必要性从而反映，能够 做一个自做的药品枕芯，放上一些中草药材，这类枕芯有非常好的健康保健作用。
药枕的益处
药枕是药品根据皮肤触碰和体会刺激性来做到“当药”的目地，药枕立即功效于神经、肌肉、骨节，立即根据嗅、味等感观系统让患者接纳“药气”，药枕的类型许多 ，并且不一样类型的药枕有不一样的治疗效果。
如何制作药枕
1、五皮枕芯便是将晾干的桔子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西爪皮这五种新鲜水果的皮各适当，掺匀做成枕芯，因为这五种新鲜水果味道芬芳，再加桔子皮可以止痛袪风，梨皮能够 下火润肺止咳，苹果皮能够 养血降血压，柿皮能够 清热祛火，西爪皮能够 清热去火等，因此，五皮枕芯非常合适神经衰弱，头昏脑涨，心烦气躁和呼吸困难等应用。
2、五叶枕是将晾干的桑树叶、竹子叶、柳叶、菏叶、柿叶这五种叶片搅拌均匀装置成枕芯，由于这五种叶片的茯苓功效全是归属于微寒，都拥有 相互的功效，都可以清热解毒、下火、镇定，因而，这五种叶片都对发热头痛，炎热头晕目眩，眼赤模糊不清，咽喉肿痛等症状都很好的功效。
3、磁铁枕是把磁铁镶在枕芯以上，依据古籍上的记述，磁铁镶枕，能够 清目，对双眼极为有利，由此可见古代人在很早以前的情况下就早已明白“远红外磁疗”的方式。磁铁能够 让部分的血液循环系统充沛，血液水流量加速，能够 推动基础代谢，提高身体的抵抗能力，身患高血压，头晕眼花，头痛难耐，神经痛，双眼眼昏，视物模糊等病症的群体可以用磁铁枕来医治自身的症状，实际效果喜人。
4、磁铁枕是把磁铁镶在枕芯以上，依据古籍上的记述，磁铁镶枕，能够 清目，对双眼极为有利，由此可见古代人在很早以前的情况下就早已明白“远红外磁疗”的方式。磁铁能够 让部分的血液循环系统充沛，血液水流量加速，能够 推动基础代谢，提高身体的抵抗能力，身患高血压，头晕眼花，头痛难耐，神经痛，双眼眼昏，视物模糊等病症的群体可以用磁铁枕来医治自身的症状，实际效果喜人。
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