早教吧百科知识频道 --> --> -->

胡萝卜怎么吃好

场景/问题/来源

胡萝卜,如何吃,怎样吃,吃法

放肆的愛恨问：2020-04-23 14:42:22

知识/回答

胡萝卜怎么吃营养价值好？

放肆的愛恨问：2015-04-23 14:42:22关键词：胡萝卜如何吃怎样吃吃法

我要回答

最近听朋友说胡萝卜里面含有特别多的维生素，所以说我也想补充一下，买了点胡萝卜来吃，但是我想问一下各位，胡萝卜怎么吃好？

BT知识网小编解答：

一般情况下人们都喜欢直接吃，脆脆的感觉口感很好，其实胡萝卜最好把它煮熟之后，营养才是最好的，你可以把胡萝卜切成块儿加上调味品还有油，或者和肉一块炖了吃，最好不要生着吃胡萝卜，其实你也可以用胡萝卜包饺子，蒸包子，萝卜和肉混合在一起才能最大发挥它的营养，这样对我们身体才有更大的营养价值，你也可以把胡萝卜和土豆全都切成丝，他们两个炒到一块儿吃，清脆爽口，还能滋养肌肤，对我们的皮肤有非常好的效果。

小编推荐 :

1、胡萝卜芹菜汁的功效有哪些呢？

你好，其实胡萝卜芹菜汁最大的功效就是缓解眼睛的疲劳。不仅如此，常喝胡萝卜芹菜汁，还可以帮助你保健视力的，这点对于你这种经常用眼的人来说是非常有好处的。当然了，除了这方面的功效之外，胡萝卜芹菜汁还可以帮助高血压患者起到很好的降低血压的效果的。最后，提醒你一下的是，经常对着电脑不仅会使得眼部疲劳，而且对于身体也是与偶很大的辐射的，希望你能注意一下。

...[查看全文]

2、拉肚子的话能不能吃胡萝卜呢？

拉肚子之后最好不要吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素很有可能会导致腹泻的更厉害，所以建议在拉肚子之后最好不要多吃，平时可以吃一些其他的蔬菜，这样既能帮助补充身体中的营养而且还能很好的起到促进身体新陈代谢的作用，将对调理腹泻是非常有好处的，另外在拉肚子之后要避免吃蜂蜜或者是香蕉之类的食物，因为这些食物很有可能会导致腹泻更加严重。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢