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手腕疼痛的原因

场景/问题/来源

手腕疼,病因,怎么引起,诱因

我把爱弹得倦问：2020-04-23 17:43:52

知识/回答

干活后手腕疼痛的原因是什么？

我把爱弹得倦问：2015-04-23 17:43:52关键词：手腕疼病因怎么引起诱因

我要回答

那两天在家里干了不少农活？这两天突然之间不干活了，发现手腕比较疼。这是怎么回事啊，是因为干活的原因吗？还是因为别的原因？

BT知识网小编解答：

你手腕疼痛的原因，是主要因为你平常不运动手腕，突然之间就家里干了很多农活，突然之间更狠，重的活容易造成你的血液流淌不同于平常，所以说你的手腕就会疼痛了，可以慢慢的给手腕做下按摩，千万不要自己盲目的用药，容易引起很严重的后果，如果感觉还是不行的话要及时去医院里治疗，让医生给你看一下，看看你具体是哪方面原因？根据医生的指导来治疗，你千万不要紧张这不是什么大问题，不要有太大的心理压力心情放松，慢慢的就会好的。

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你的手腕子疼的原因是因为你长时间没有进行运动锻炼，而一下子就进行了大量的运动，而羽毛球的主要使力部位是在手腕子部位，如果手腕子长时间进行使力的话是会导致发生疼痛的，因此你的情况一般是不需要担心的，此时只要进行好好休息即可，此时也是可以使用热水进行泡手的，能够有效的患者疼痛，但是最好是要到正规的医院查明一些具体的病因，日常要注意保护手腕。

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2、做俯卧撑手腕疼是怎么回事呢？

长时间没有锻炼或者是一次性做了过多的俯卧撑，很可能会使得手臂用力过度而出现疲劳引起手腕疼痛，有时候在俯卧撑的时候，由于动作不标准也会使得手腕疼痛。长时间的疼痛，很可能是由于手腕关节出现了韧带损伤，这个时候要让手好好休息，停止做俯卧撑，然后用热敷的方法进行缓解，也可以用另外一只手对疼痛的部位进行按摩来缓解，平时不要注意手腕疼痛部位的保暖。

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