两万大妈公共场合下竟做这事

场景/问题/来源

女人,广场舞,好处

两万大妈公共场合下竟做这事

知识/回答

2015年11月7日，北京香河第一城，近两万名广场舞大妈齐跳小苹果，打破了吉尼斯纪录。

11月7日上午，两万名中老年广场舞爱好者在香河齐跳“小苹果”，打破了吉尼斯纪录。记者了解到，原本主办方打算上午再挑战两万人同时用雨伞拼出世界最大禁烟标识和无烟北京大字，但由于部分参赛者不按照规定举伞，同时考虑到上午挑战时间过长，下午1:00左右主办方决定宣布取消该项挑战。

跳广场舞的好处

1.减肥

跳广场舞的时候会让跳舞者在不知不觉中流汗，如果群众朋友能够坚持下来，那么一般一个月你就会看到自己的减肥效果。特别是一些初跳者，在跳广场舞的时候减肥瘦身的效果特别的明显。

2.美容

经常跳广场舞会让舞者的皮肤变得特别的好，白里透红，因为跳舞的时候可以加快舞者的血液循环速度，还能够加快舞者的心脏跳动，这些都会促进身体的新陈代谢将体内的毒素完全的排出体外，这样原本松弛的皮肤就会变得越来越紧致，而且因为毒素排出的缘故，皮肤的毛孔也会越来越小，有着自然的红晕。

3.健身

跳广场舞会让舞者的身体变的更加的健康，因为跳广场舞本身就是一个健身的过程。广场舞可以让舞者的体质还有自身的免疫力都增强，这样可以让舞者的身体变得更加的健康，不知不觉中就会达到强身健体的效果，也不容易生病了。

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