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手指抽筋是什么原因

场景/问题/来源

活出去气场!问:2020-04-24 10:48:33

知识/回答

手指抽筋是怎么回事?

活出去气场!问:2015-04-24 10:48:33

我要回答

中午和盆友一起打篮球的情况下投过好多个篮,忽然手指头就腿抽筋了,她们帮我用冰块儿敷了一会才好,想问手指抽筋是什么原因?

BT知识网网编解释:

手指抽筋的原因有几种,第一种便是由于手指头应用太经常之后,导致手指头肌肉的绷紧和疲惫,造成的手指抽筋。第二种便是由于手指头受凉了之后造成的手指头肌肉痉挛。第三种便是由于钙的缺失造成的。骨骼生长发育务必的就需要钙元素,因此我们应当多喝牛奶,多吃坚果等,例如甜杏仁、白芝麻等,也有海菜海带丝等海鲜产品也是补钙补锌的。自然我们也要留意手指头的歇息,不可以长期的书写或是工作中,多推拿手指头肌肉。