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心烦气躁是什么原因

场景/问题/来源

始终沉入海底问：2020-04-24 12:30:35

知识/回答

心烦气躁是什么原因呢？

始终沉入海底问：2015-04-24 12:30:35

我要回答

近期这几天一直觉得莫名的烦躁，工作的情况下一直会按耐不住脾气，一直想四处走一走，不清楚何因。心烦意乱是啥原因呢？

BT知识网网编解释：

心烦意乱的造成原因有外部的也是有本身的原因。夏季，天气热的情况下，大家坐着房间内，伴随着汗液持续的下滴，人的情绪也会越来越出现异常的心烦。如今社会发展，伴随着社会发展市场竞争的持续加重，大家本身的工作压力也会越来越大，到一定水平后大家当然也会觉得到出现异常的心烦意乱，会常常闹脾气。天气热的情况下，我们应当搞好降暑对策，平常工作压力太大的情况下，应当多去外边散散步，释放出来下身体的工作压力。

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