瘦身圈能减肥吗

Ｘ独自莫凭栏问：2020-04-24 15:54:10

瘦身圈能够减肥吗？

Ｘ独自莫凭栏问：2015-04-24 15:54:10

我要回答

我是个产妇，产后瘦身简直挺不易的，我老大姐送了我个减肥圈，说成这一能够 减肥瘦身的，可是我的好朋友又说这一对产后修复不太好，减肥圈可以减肥吗？

BT知识网网编解释：

产后减肥是令许多漂亮美女困惑的事儿，临产前的完美身材生完孩子一去不复返，减肥圈针对大部分人而言是合理的，每日抽出来三十分钟上下的時间来转减肥圈，是有益于减肥的，但是针对产后修复我是不兼容的，我还是建议从饮食搭配刚开始，每日早晨喝一杯凉开水，重视饮食搭配，营养搭配，晚饭少吃，七点之后尽可能不必进餐，健身运动层面能够 跑步，或是打打羽毛球这类的，那样有益于减肥。

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