伤风感冒吃什么食物
企求问:2020-04-25 19:59:02
伤风感冒吃什么食物比较好
企求问:2015-04-25 19:59:02关键词:伤风感冒吃哪些怎么吃饮食方法
我要回答
前几天出去出差,可能是不适应当地的气候,患上了伤风感冒,现在回到家里还没有好转。伤风感冒平时应该吃什么食物呢?
BT知识网小编解答:
伤风感冒就是风寒感冒,它们是一回事情。治疗这种病可以适当的喝一些热茶,但是前提条件就是茶一定不要太浓,也可以喝一些生姜汤,就是把生姜放入到锅中,熬成汤来喝,不但可以缓解症状,对治疗也有很大帮助。如果家里面有藕粉、牛奶的话,适当的吃一些也是比较不错的。此外,建议去买一些新鲜的水果以及蔬菜,这样只要保证自己清淡饮食,伤风感冒自然就会慢慢痊愈。
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1、在感冒时能汗蒸吗?
可以的,其实在古代,没有什么医疗条件的时候,如果是简单的感冒,古人时常会说,发发汗就好了。感冒一般是病毒性感冒,或者受凉了之类的原因引起的,感冒的时候去做汗蒸,有助于排除毒素,清热解毒,这个和人上火的时候去拔罐起到的作用是相似的,另外做汗蒸也有利于放松,让肌肤得到一定的护理,人的精神压力也会变小,心情的好坏很多时候影响着身体状况,有利于感冒的痊愈。
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2、感冒鼻子干燥应该怎么办?
感冒了鼻子干燥,患者要多喝热开水,而能够起到通鼻以及补充水分的作用。另外需要用生理盐水或者是红霉素眼膏等清洗鼻腔,是鼻腔保持湿润。同时还要多吃水果和青菜,补充多种维生素,增强抵抗力。还能有效的促进鼻子内黏液的分泌,可以保持鼻子的湿润。当然还要保持通风,可以使用加湿器,增加室内的空气的湿度,才能使鼻子保持湿润。还要多注意休息。
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