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黄豆是凉性的吗

场景/问题/来源

黄豆,寒性,怎么吃,如何吃

太多不可能问：2020-04-25 23:39:44

知识/回答

吃的黄豆是凉性的吗？

太多不可能问：2015-04-25 23:39:44关键词：黄豆寒性怎么吃如何吃

我要回答

最近一段时间每天早上都用黄豆来打豆浆喝，感觉这几天肚子总是不停舒服，老妈说黄豆可能是凉性，吃多了会引起腹部不适，我想知道黄豆是凉性的吗？

BT知识网小编解答：

黄豆性温和，不属于凉性的，至于你明天肚子不舒服，很可能是由于消化不太好造成的，因为黄豆在食用后容易使肠道产生气体，所以就会出现腹胀，肚子不舒服等情况。不过黄豆的营养价值特别的高，可以清热，而且还可以降血压，平时早上在磨豆浆的时候建议再加上一些红枣、黑豆，青豆等五谷杂粮。不仅豆浆的味道会更好，而且还比较营养。尤其是女性，应该多食用这些豆类产品。

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