生完孩子怎么收腹
女人花似梦问：2020-04-27 14:49:27
生完孩子到底应该怎么收腹啊？
女人花似梦问：2015-04-27 14:49:27
我要回答
我生小孩是抛腹产的，因此医师也很我讲可能小肚子会增大，我也较为担忧了，怕穿着打扮不好看。产后究竟应当怎么收腹啊？
BT知识网网编解释：
大部分状况下，女士如果是抛腹产生下小宝宝的，那麼可能女士的小肚子都是增大的，因此在出了坐月子，身体恢复的非常好的状况下，女士就需要考虑到在饮食搭配上有一定的调养了。饮食搭配上少吃一些含有蛋白，跟人体脂肪的东西，能够 多吃蔬菜新鲜水果，比如说番茄，番茄里边有一种物质可以加快人体脂肪脂化，那样人体脂肪就不容易沉积在腹部。此外也要坚持不懈每日做仰卧起坐，那样坚持到底，不仅能缩腹，还能减肥瘦身。
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