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精油减肥有用吗

场景/问题/来源

精油减肥,作用,好处,优点

那么我放手问：2020-04-27 15:49:03

知识/回答

减肥用精油减肥有用吗？

那么我放手问：2015-04-27 15:49:03关键词：精油减肥作用好处优点

我要回答

最近自己的身体体重有上升的趋势。所以我就想办法地减轻自己的体重，如果用精油减肥的话会不会有什么副作用？精油减肥有用吗？

BT知识网小编解答：

精油减肥还是有一定的效果的，但是效果并没有你想象中那么明显，精油减肥只是一个辅助的减肥手段，首先你要控制自己的饮食，把自己的饮食控制在一定范围之内，然后再进行运动。每天要保证一个小时的运动量，并且运动要是有氧运动。然后在运动完之后再在身上抹一些精油，然后进行全身的按摩，如果有条件的话也可以请别人帮你按摩，这样按摩的更加到位一些。

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并不一定是精油减肥的副作用，但是你还是要到医院里面做一个详细的检查，如果你本来的体重就是比较勤，然后再强制的减肥的话就可能会使你达到一个比较营养不良的状态，而且可能会打破你身体里面的一些激素平衡尤其是像内分泌这样子的系统。如果你买的精油不是特别好的话可能，也会有一定的副作用，但是副作用主要是集中在皮肤的表面，可能会使你的皮肤出现一些损坏的状态。

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2、精油减肥有哪些副作用？

一般情况下通过就要减肥它的副作用是比较小的，这你最好选择在你没又好撑着身子现在还比较热，可以选择做个全身的按摩，你也可以选择在自己要瘦的地方进行重点按摩，这样能够加速血液的循环，在于促进新陈代谢，有很好的作用，也能够使你出现明显的减肥效果，而且通过精油减肥也不会出现反弹，建议你在这段时间一定要多注意饮食调理，平时多吃一些水果和蔬菜。

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