什么水果糖分低
睾丸疼的时光问：2020-04-28 11:15:24
什么水果糖分比较低？
睾丸疼的时光问：2015-04-28 11:15:24
我要回答
我的爷爷人体很不太好，得了糖尿病，常常会乱吃东西，新鲜水果也是一直吃，家人都挺担忧他的血糖值会上升，想要知道吃什么水果带有的糖份低呢？
BT知识网网编解释：新鲜水果对人体非常好，新鲜水果上都带有一定的糖份，沒有彻底没有糖份的新鲜水果，仅仅说新鲜水果带有的糖份有高矮之分，像番茄、山楂果、弥猴桃、红心柚等全是高糖水果，含丰富多彩维他命C的新鲜水果有菠萝蜜、水蜜桃、枇杷果、梨、石榴等，这种新鲜水果的糖份都较为低，能够适度多吃一些，可是不可以多吃，一天不可以超出三个，留意甜瓜、柑桔、香蕉苹果等含糖份较高的新鲜水果尽量避免吃或是不要吃。
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