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哪种减肥茶好

场景/问题/来源

减肥茶,喝什么,怎么减,怎么瘦

全世界知道问：2020-04-28 14:02:38

知识/回答

哪种减肥茶效果最好？

全世界知道问：2015-04-28 14:02:38关键词：减肥茶喝什么怎么减怎么瘦

我要回答

半年之前吃了减肥药有一阵子我是比较瘦的，可是慢慢的停药之后就反弹的非常厉害，最近看到好多减肥药的广告请问哪些减肥药的效果是比较好的？

BT知识网小编解答：

最所有的减肥方法中最不提倡的就是吃减肥药，不仅不会达到减肥的效果对身体的伤害也是非常大的，一般使用减肥药会出现很多副作用，而减肥茶则不同，种类很多效果也不一样。减肥茶主要是通过在喝完之后出现拉肚子的现象也就是排毒达到减肥的效果，比如桃花茶、番泻叶等等，这些是比较常见的但是也不提倡用减肥茶减肥对肠胃的伤害是很大的，建议患者合理饮食同时配合运动。

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有一些茶叶泡成的浓茶确实有减肥的效果，但是有一些浓茶没有这样的效果。像是普洱茶，有清理肠道和利尿的功效，减肥的人喝普洱茶有减肥的功效。一些花茶也有减肥的功效，像是玫瑰花茶，能够排毒养颜，分解小腹上的脂肪，有减肥的作用。减肥并不是喝浓茶就行了，最关键的是自己在平时饮食中多注意一些，少吃高热量高脂肪的食物，多进行体育锻炼，坚持下去，慢慢会瘦下来的。

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