提肛的作用
不喜欢才暖味 ：2020-04-28 17:35:55
提肛运动的功效有哪些？
不喜欢才暖味 ：2015-04-28 17:35:55
我要回答
问#提肛运动是一个盆友强烈推荐帮我的健康养生的方法，可是之前沒有听闻过，并且做一个觉得很怪，可是我近期得痔疮了，提肛运动的作用有什么？
BT知识网网编解释：
提肛运动是一个很好的健康养生健身运动，能够非常好的避免痔疮或是是脱肛这类的病症，另外还能够非常好的协助医治一些病症，具备非常好的輔助功效，另外做提肛运动的情况下也是非常的便捷，并且需要的時间非常少，只需要在平时睡觉的时候或是是醒来的情况下。另外应当留意一下自身的饮食搭配，最好是要吃些清淡的菜，不必吃辛辣食物或是是刺激的食材，那样很有可能导致痔疮变比较严重。
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