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提肛运动对男人好处

场景/问题/来源

提肛运动,男性,功效,作用

天下第一刀问：2020-04-28 17:35:57

知识/回答

提肛运动对男人有什么好处？

天下第一刀问：2015-04-28 17:35:57关键词：提肛运动男性功效作用

我要回答

我最近感觉我自己患上了前列腺方面的疾病，但是还没有确诊，有人建议我做提肛运动来保健，提肛运动对男人有什么好处？

BT知识网小编解答：

提肛运动是一种非常好的养生的运动，可以非常好的帮助人们增强体质，同时还可以辅助多种疾病进行治疗。而且不仅对男性有非常好的保健的功效，同时对女性也是如此，可以帮助男性预防前列腺之类的疾病，可以帮助女性来缩紧阴道，提高性生活的治疗。同时一定要注意好提肛运动的姿势，所以姿势错误的话就是没有多少的功效的。同时也应该长期的进行坚持。

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男性经常做提肛运动是可以起到一定的壮阳作用的，因为在收缩肛门的时候，阴茎也会像托弓一样的提起来，如果能够坚持锻炼，就可以让尿道括约肌的收缩力变得更强，这样就可以延长自己的性生活，而且自己射精的时候会更有力度，也有助于让女性尽快的受孕。进行提肛运动的时候，就是像中断排尿一样的，让肛门向上用力收缩，这种运动可以随时随地的做，所以朋友们不妨试一试。

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2、前列腺炎进行提肛运动有效果吗？

提肛运动是一种很好的运动，提肛运动对于便秘以及其他的运动都有很好的作用。提肛运动对于男性朋友的前列腺炎有很好的作用，可以用来治疗前列腺炎，通过肛门的运动，可以有效的放松前列腺部的紧张肌肉，起到很好的按摩功效，同时还可以促进阴部的血液循环，减轻前列腺炎充血现象，起到保护前列腺的作用。前列腺炎一定要尽快的检查个治疗最好是使用抗生素进行治疗，效果会比较好，平常也要注意个人卫生。

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