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指甲开裂是什么原因

场景/问题/来源

指甲裂,哪些因素,注意什么,注意事项

离开水的、鱼问：2020-04-29 11:41:27

知识/回答

指甲开裂是什么原因造成呢？

离开水的、鱼问：2015-04-29 11:41:27关键词：指甲裂哪些因素注意什么注意事项

我要回答

最近几天发现指甲裂了，也没干活，不知道怎么会指甲裂，现在感觉指甲特别难看，而且还疼，指甲开裂是什么诱因造成的呢？

BT知识网小编解答：

如果指甲裂了的话可能是肠道炎造成的，还有可能是缺乏维生素造成，症病变或预示维生素，还有可能是呼吸道的问题，需要及时去医院做详细的检查，及时的对症治疗，平日要注意多吃对肠胃好的食物，地瓜富含膳食纤维，对促进肠胃蠕动有很好的帮助，多吃含有维生素的食物，像白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，生菜等补充维生素，按气温增减衣服，避免造成感冒。

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1、指甲断裂到底是怎么回事啊？

一般情况下，指甲如果长时间与水接触是很可能发生断裂的，因为水里有很多物质能将指甲进行腐蚀。再有就是干什么活时容易断裂，这都是由于营养不良引起的，特别是身体里的蛋白质和钙元素的含量过少，那么是会容易引起指甲断裂的。再就是身体里很缺少矿物元素了。所以平时多摄入一些蛋白质和钙元素，可以多喝一些纯牛奶，这些都能有帮助的。另外就是要多晒晒太阳。

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2、手指甲开裂需要注意什么？

平时生活中要做好手部的护理工作，经常的进行手部的保养，适当的涂抹些护手霜之类的东西，同时外出的时候可以佩戴手套之类的防护用具。在饮食上要注意多吃含优质蛋白质的食物，能够促进受损细胞的自我修复，让受损的指甲得到恢复，同时要多食用新鲜的瓜果蔬菜，加强身体对维生素的吸收，此外适当的摄取五谷杂粮的东西，加强身体的营养均衡，也要避免出现不好的习惯。

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