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舌头开裂怎么办

场景/问题/来源

舌头裂,处理方法,如何处理,注意事项

醉酒灬忆红尘问：2020-04-29 11:47:10

知识/回答

舌头出现开裂怎么办呢？

醉酒灬忆红尘问：2015-04-29 11:47:10关键词：舌头裂处理方法如何处理注意事项

我要回答

这几天感觉舌头有点疼，以为第二天就会好，结果第二天舌头裂的更严重，感觉舌头特别的疼，感觉舌头开裂有什么方法处理呢？

BT知识网小编解答：

舌头出现开裂通常是因为人体缺乏微量元素造成，部分也有缺乏维生素造成的。可以吃葡萄糖酸锌来调理身体，也可以适当的吃维生素B。平日要补充足够的温开水。多吃绿叶的蔬菜绿叶的蔬菜营养价值非常高，像白菜，生菜，韭菜，卷心菜等，饮食要有规律，不要饥一顿，饱一顿的，容易消化不良，这样就无法吸收营养，避免做菜的时候放鸡精，味精最好也不要吃，盐要少一些。

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舌头上有裂纹的情形中医通常称之为裂纹舌，作为阴虚热盛之证，导致裂纹舌的原因很多，包括热盛伤阴、血虚不润、脾虚湿浸等多种情形。而现代医学认为舌头上有裂纹主要是因为舌粘膜萎缩引起，进而不少人群可见到有增厚的疤痕收缩现象。虽然没有症状和不适感，但不排除长期持续会加重症状，所以建议选择中医师，对舌头上有裂纹的情形进行辩证调理，及早改善消除症状。

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很多时候我们会无意间发现自己的舌头裂开了，这种情况在我们生活中是屡见不鲜的，所以不足为奇，最主要的原因就是辛辣的食物吃太多了，还有就是带有酸味的，刺激性的食物食用太多了，因为这些食物会对舌头产生腐蚀，所以一般舌头不舒服的时候最好不要食用西红柿和橙子之类的水果，另外呢还有一个重要原因就是上火引起的，一般情况下可以吃一点柚子来缓解。

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