怎样防止近视加深
红色高跟鞋问:2020-04-29 21:24:41
怎样才能防止近视加深呢?
红色高跟鞋问:2015-04-29 21:24:41
我要回答
您好,我今年读高一,因为在中学的情况下精神压力大,造成 是我近视的状况,如今越来越严重了,我觉得问一问,该怎么才能预防近视眼加剧呢?
BT知识网网编解释:
您好,要想预防近视眼加剧,务必要保护好自己的双眼,那麼您务必要搞好以下内容:
一,不必长期近距的冲着某些东西看,如果是处在学习培训或是工作中需要得话,那麼在看一段時间之后,应当转移视线或是静座一会,确保双眼可以获得充足的作息时间。
二,常常做眼保健操,由于眼睛保健操确实可以具有维护眼睛的作用。
三,不必让双眼长期处在光源比较光亮或是暗淡的自然环境中。
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