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什么东西催奶最好

场景/问题/来源
催奶,吃什么,怎么食用,食用方法

苛惜丶迩卟懂_问:2020-04-30 16:15:54

知识/回答

什么东西催奶效果最好?

苛惜丶迩卟懂_问:2015-04-30 16:15:54关键词:催奶吃什么怎么食用食用方法

我要回答

我上个月的时候刚生完孩子,但是现在一个难题,困扰着我,让我很是头疼。不知道什么原因,我的奶水好少,妈妈说有些食物是可以催奶的。请问,什么东西催奶效果最好?

BT知识网小编解答:

你好,首先需要告诉你的就是,在我们的生活之中,能够起到催奶效果的食物还是很多的,比如说很多人都喜欢吃的黄花菜,它的催奶效果就是很好的。除了这个之外,如果你喜欢喝汤的话,还可以经常吃点鲫鱼汤,这种汤品也是有着很不错的催奶效果的。而除了这两种食物之外,另外木瓜的催奶效果也是非常好的。所以你没事的时候可以吃点木瓜炖排毒或者直接吃木瓜也是可以的,都是可以起到催奶效果的。

小编推荐 :

1、吃榴莲会下奶吗?

目前医学上还没有例子来证明吃榴莲可,但有些人认为吃榴莲可以催奶,建议可以尝试一下。如果奶水迟迟下不来的话,最好可以咨询下医生,必要的话可以使用药物进行催奶。另外,在饮食上一定要多加注意,在生完孩子后,一定要多喝一些下奶的汤水,比如可以多喝一些猪蹄汤,鲫鱼汤。还可以找一些催奶师,进行一下按摩。一定要让孩子坚持每天吸奶。在哺乳期一定要多喝一些汤水,这样奶水才充足。

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2、猪蹄汤怎么做最下奶,好处最多?

母乳喂养不但对孩子有好处,同时对大人的身体恢复也是有帮助的,但是大多数女性喂养孩子的过程中都会面临奶水不足的情况,所以平时在饮食上要注意,要想增加乳汁分泌可以多喝一些汤汁,像猪蹄汤就是常被用来下奶的食物。猪蹄汤的做法有很多,但是最有营养的做法是清汤猪蹄,放入适当的材料和蔬菜,过于油腻的猪蹄汤会影响口感,增加了消化难度。

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