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刨妇产吃什么下奶

场景/问题/来源

下奶,剖腹产,怎么吃,饮食调理

我承受不起问：2020-05-02 00:04:29

知识/回答

剖腹产吃什么东西比较下奶？

我承受不起问：2015-05-02 00:04:29关键词：下奶剖腹产怎么吃饮食调理

我要回答

我是剖腹产生的我的宝宝，可是生完宝宝之后，我的奶水却不是很足，所以我想要问一下，剖腹产的产妇吃什么可以下奶？

BT知识网小编解答：

对于剖腹产下奶，首先我们要保持一个愉快的心情，不能由于要剖腹产了，就觉得很害怕，导致食欲不振，这样子是不利于下奶的，我们可以轻轻的按摩我们的乳房，保持我们乳房处的血液循环，我们还可以食用一些下奶的小偏方，比如说可以将虾放入黄酒中煮，然后喝汤吃虾，这样子很有利于下奶的，也可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，都对下奶有好处的。

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1、鲤鱼可以下奶吗

刚生完孩子正是身体虚弱的时候，需要补充营养，鲤鱼是很好的补身食材，能够补身体，对身体有好处，但下奶作用不是很好。想要下奶，可以喝鲫鱼汤，鲫鱼有下奶的作用。花生炖猪脚，排骨汤，都有下奶的作用，可以多喝些这个。另外，靠食疗下奶有些人作用比较好，有些人效果不是太好。在熬汤的时候，可以往汤里加一些下奶的中草药，效果会更好。也可以多让孩子吸吮，奶水是越吸越多的。

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2、喝小米粥下奶吗，下奶的方法有哪些

喝小米粥是可以下奶的，因为小米粥里面的蛋白质跟糖分是很有营养的，它可以分泌乳房里面的一些电解质同时促进快速的出奶，如果加一点红糖配着吃，效果更好。当然下奶的食物有很多，不只有小米粥，也可以喝点熬的香醇的猪蹄汤，猪蹄里面的蛋白质是十分丰富的，木瓜也是可以促进下奶的，不过疗效一般，鲫鱼汤是最最利于产妇下奶的，如果奶水充足，要尽量少喝这些，不然会适得其反。

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