睡觉前喝红酒好不好

我的小幸福问：2020-05-04 10:20:02

睡觉前喝红酒好不好有没有副作用？

我的小幸福问：2015-05-04 10:20:02

我要回答

近期身旁的盆友向推存入睡以前还可以略微多喝一些红葡萄酒，说那样对人体有非常大的协助，想要知道这是否那样的呢？

BT知识网网编解释：红葡萄酒中带有丰富多彩的胶原蛋白粉物质和一定的抗氧化性物质，每晚适度食用一些红葡萄酒，确实能具有一定的养颜美容的功效，可以减缓人体的衰退，夜里喝一瓶红酒也可以确保自身优良的睡眠，红葡萄酒中的酒精浓度并不高，因此 它对人的睡眠质量有一定的推动作用，但还要留意适当喝酒，喝酒过多会伤肝，导致呕吐，对身体导致损害。

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