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阿胶补什么

场景/问题/来源

阿胶,功效,好处,作用

滥情的世界╮问：2020-05-04 11:14:11

知识/回答

经常吃阿胶的话可以补什么啊？

滥情的世界╮问：2015-05-04 11:14:11关键词：阿胶功效好处作用

我要回答

人家说阿胶的滋补作用非常的好，所以我去药店里面买了一些阿胶回来冲水喝，感觉阿胶的味道并不好喝，不知道阿胶都是有哪一些功效啊？

BT知识网小编解答：

阿胶的补血的效果是比较好的，一般来说如果是出现了贫血的情况的话用阿胶的话会有着比较好的效果，或者如果是身体出现了不正常的流血行为也是可以帮助止血的，阿胶有着两个比较极端的作用，一般来说女性是比较常用的，尤其是对于女性出现月经量少或者是月经量过多的问题，有着比较好的缓解作用，但是要注意如果是女性正常来月经的话是不能多吃阿胶的。

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你好，体寒的人是可以吃阿胶的。阿胶具有活血补血、美容养颜、驱寒保暖的功效，适合体质虚弱、手脚冰凉的人群，每天坚持吃2-4颗的阿胶效果最佳。但是阿胶是活血补血的高热量食物，不能吃太多，否则会容易上火、便秘，更严重者可能会引起肝火旺盛。所以需要对症适量服用，冬季的时候可多吃，补充热量，夏季和换季的时候减少用量，避免上火。

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