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怀孕初期补什么

场景/问题/来源

残阳照、墨痕问:2020-05-04 11:39:09

知识/回答

怀孕初期应该要补什么呢?

残阳照、墨痕问:2015-05-04 11:39:09

我要回答

我是一名孕妇,这是我第一次当母亲,我特别想要自身的宝宝健康。如今我不久怀孕一个月,那麼在怀孕早期需要补什么呀?

BT知识网网编解释:

女士在怀孕之后需要需注意食材之中的营养成分,如果不留意营养成分宝宝发育会越来越缓慢。最先你需要适度提升一些蛋白质含量丰富多彩的食材,由于蛋白这类食材针对小孩的脑部发育是有益处的。次之你能适度多吃一些海鲜产品,可是需要控制盐份的摄取,不能够吃得太咸,尤其是一些有水肿状况的孕妈妈,此外便是能够 补充叶酸片,由于叶酸片这类化合物可以具有防止畸形胎儿的实际效果。